很快，老师就组织他们一起开始了跳远测试。学生们依次开始跳远。学生们一个接一个地开始跳远，但大部分成绩都不好，很少有人能跳到100厘米。
很快就轮到李扬了。因为他瘦弱的身体，成绩更差。他的估计只有80厘米。很快，这些女生也来参加考试，成绩也一般。
下周要跳到满分不容易，应该会多很多。
其他人都离开了，李阳却继续在这里修炼，希望能有所突破。其实很多人不明白。事实上，这种运动测试并不是很严格。最后，它几乎结束了。不要把这个放在心上。
李扬一次次练习，能达到的最好成绩是180厘米，离自己的目标还很远。
李扬向系统询问信息，他回来后一直在思考如何快速提高并继续练习深蹲。这是一项主要锻炼腿部和脚踝肌肉力量的运动。
一个简单的跳跃练习：双臂摆动，上身微前倾，身体前倾轻轻跳跃，小腿向前拉，落入沙坑。
李阳掌握了所有的技术基础，同时也感受到了呼吸的协调性：手臂向上摆动时轻呼吸，向下摆动时呼气，起飞时深呼吸，跳跃时屏住呼吸。
李阳继续修炼，但也需要其他方面的帮助。李阳的意识进入了自己的意识海，他用剩下的钱逆天购买了药水来强化自己的身体。商场。，有爆炸药水。
李阳心里还是着急，加紧修炼，希望全力爆发，完成任务，帮助这个世界上被命运欺骗的人。
是李阳的逆天，也是对这个世界的无情规则的反击。
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